17 janvier 2017
Découvrez toutes les infos sur mon PROGRAMME de CROSSFIT pour 2017 !

[Vidéo] Mon Programme d’entrainement 2017

Dans cet article, j’aimerais partager avec vous mon Programme d’entrainement pour 2017. Evidemment, c’est toujours du CrossFit. L’idée n’est pas de vous présenter « le meilleur programme » (soyons clair, une telle chose n’existe pas, comme dirait l’autre, « celui qui vous dira le contraire est un fou ») mais simplement de vous montrer […]
15 janvier 2017
Vos WOD de la semaine avec votre Programme de CrossFit gratuit #BuiltByUCP

WOD #BuiltByUCP du 16.01 au 22.01.2017

WOD #BuiltByUCP SEMAINE DU 16.01 au 22.01.2017   UCPmuscu vous propose sa Programmation #BuiltByUCP GRATUITE et OUVERTE A TOUS !    Suite au succès de notre Programmation personnalisée #BuiltByUCP, nous avons décidés de vous proposer aussi une programmation générique, gratuite et accessible à tous. 5 WOD basiques d’environ une heure chacun […]
8 janvier 2017
Vos WOD de la semaine avec votre Programme de CrossFit gratuit #BuiltByUCP

WOD #BuiltByUCP du 09.01 au 15.01.2017

WOD #BuiltByUCP SEMAINE DU 09.01 au 15.01.2017   UCPmuscu vous propose sa Programmation #BuiltByUCP GRATUITE et OUVERTE A TOUS !    Suite au succès de notre Programmation personnalisée #BuiltByUCP, nous avons décidés de vous proposer aussi une programmation générique, gratuite et accessible à tous. 5 WOD basiques d’environ une heure chacun […]
1 janvier 2017
Vos WOD de la semaine avec votre Programme de CrossFit gratuit #BuiltByUCP

WOD #BuiltByUCP du 02.01 au 08.01.2017

WOD #BuiltByUCP SEMAINE DU 26.12 au 01.01.2017   UCPmuscu vous propose sa nouvelle Programmation #BuiltByUCP GRATUITE et OUVERTE A TOUS !    Suite au succès de notre Programmation personnalisée #BuiltByUCP, nous avons décidés de vous proposer aussi une programmation générique, gratuite et accessible à tous. 5 WOD basiques d’environ une heure […]
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