Bienvenue sur UCPmuscu : tous nos conseils CrossFit, Fitness et Diététique

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Qu’est ce qu’UCPmuscu ?

C’est avant tout une approche du sport et du bien-être : Notre prétention, c’est d’allier la performance athlétique (CrossFit, Préparation Physique, Force Athlétique, Haltérophilie…) et le bien-être (esthétique, santé physique, psychologique, mode de vie sain). C’est aussi la rencontre d’un nombre de passionnés réunis a travers un forum, un site pour mettre en avant nos idées, nos envies et nos buts et vous les faire partager, vous aider, et ce afin d’avancer ensemble. Fort d’une communauté a l’ambiance amicale, UCPmuscu se veut convivial, passionné et compétent.

Le site est aussi la rencontre de deux passionnés, qui au travers de leurs articles essaient de vous faire partager leurs connaissances et leur passion commune :

 

Webmaster d'UCPmuscu

Fabrice, Webmaster d’UCPmuscu.

Fabrice SALIVA, « Je découvre la Musculation en 2011 , et plus récemment, le CrossFit en 2012 (sur les conseils d’Alex), ayant repris ma santé en main et perdu prés de 25kg depuis. Bon gastronome et intéressé de Nutrition, j’interviens dans nos articles autour de la Diététique et de la Psychologie sportive.

Passionné de CrossFit, je m’intéresse de près a tout ce qui concerne ce sport, Paléo et The Zone, Haltérophilie et Gymnastique. A 40 ans je découvre un nouveau monde motivant et enivrant. »

Bienvenue sur UCPmuscu : tous nos conseils CrossFit, Fitness et Diététique

Alex, rédacteur de nos articles et votre interlocuteur en Coachings.

Alexandre REITHER, « CrossFitter et Haltérophile, passionné par tout ce qui touche, de prés ou de loin, au CrossFit, aux sports de force, à la musculation et à la préparation physique (rien que ça, je sais…), je souhaite permettre au plus grand nombre de concilier la passion et les bienfaits d’une bonne pratique sportive, d’un bon état d’esprit, d’une bonne hygiène de vie et d’une alimentation saine.

J’écris nos articles sur l’entrainement et le quotidien du sportif, la nutrition. C’est aussi moi qui vous accompagne lors de votre inscription à l’un de nos programmes de Coachings. »

Merci de vous êtres arrêtés sur notre site. Nous espérons chaque jour être en mesure de vous aider à exploser vos limites ! 🙂

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