26 janvier 2017
Mes 3 techniques préférées pour prendre du MUSCLE et de la FORCE ! [vidéo]

Prendre de la Masse Musculaire et de la Force : Mes 3 techniques préférées

Dans cet article, je partage avec une vous ma dernière vidéo, dans laquelle je vous présente mes 3 méthodes favorites quand il s’agit de développer conjointement la Force et la Masse Musculaire.   En effet, en CrossFit, nous devons travailler énormément de choses pour être pleinement performant : La mobilité, […]
12 décembre 2016
Concours UCPMuscu - Gagnez des cadeaux et des bons d'achat avant Noêl avec UCPMuscu

[Concours] Northern Spirit et The Chestee, des cadeaux rien que pour vous !

Depuis un peu plus de deux mois, nous vous proposons, sur UCPmuscu, différents choix de vêtements et accessoires de CrossFit : t-shirts, shorts, leggings, protèges-poignets, et j’en passe.   Initialement, Fabrice et moi-même ne prévoyions pas de nous improviser distributeurs, jusqu’à avoir l’occasion de distribuer deux marques qui, à nos […]
25 novembre 2016
UCPmuscu et Bulk Powders vous offrent des cadeaux

Concours : UCPmuscu et Bulk Powders vous offrent des cadeaux !

 Une fois de plus, UCPmuscu s’associe à Bulk Powders pour vous faire gagner de nombreux cadeaux au travers d’un nouveau concours Facebook !
1 août 2016
Marc de Super 7 : L'interview par UCPMuscu

Super 7 : L’interview de Marc, Blogueur Paléo !

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marc Bégoud, Coach sportif, CrossFitteur, défenseur de l’alimentation Paléo et Blogueur sur Super7.fr, blog traitant, évidemment, de l’alimentation Paléo, du CrossFit et des courses d’obstacles (OCR). Dans cette entrevue, Marc nous présente son blog, son association, ses projets, mais surtout sa pratique de l’alimentation Paléo […]
ubermenu.min.js wp_enqueue_script( 'jquery' );
Rejoignez notre communauté !
inscrivez-vous a la Newsletter et recevez gratuitement notre E-book !
  On déteste le Spam ! Nous ne partageons pas vos données.
Et reçois nos conseils gratuitement !